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阑尾炎相信很多人都是耳熟能详的一类疾病，我们有很多生活中的一些不良的习惯都会导致这类疾病，我们常见的一般是属于急性的，因为急性发布很难有先兆，首先出现的就是腹部剧痛，有时还会出现发烧的情况，呕吐等胃肠道症状也会出现，这个时候一般都会被送去医院，然后监测出有急性阑尾炎，然后把它切了，其实这样或多或少会对身体造成一些损害的，如果我们在生活之中注意一些那么我们能够尽量减少这类疾病的发生。
“预防阑尾炎要做到，饭后切忌暴走、奔走，盛夏酷暑，切忌贪凉过度，尤其不宜过饮冰啤酒以及其它冷饮，平时饮食注意不要过于肥腻，避免过食刺激性的食物。应积极参加体育锻炼，增强体质，提高免疫力。如果有慢性阑尾炎病史，更应注意避免复发，平时要保持大便通畅，防止便秘和腹泻，出现便秘和腹泻现象时，要积极的寻找病因，及时的调理和治疗，保持大便通常和粪质的正常。在饮食方面忌生冷、油腻、坚硬、难以消化的食物，生硬及难以消化的食物容易加重肠道负担，导致消化不良、胃肠功能紊乱。饮食上要细嚼慢咽，减少进入盲肠道的食物残渣，以免诱发阑尾炎。如果有肠道寄生虫，一定要去除肠道内的寄生虫。”
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